
Sestavine:
- 300ml vode
- 80g kumara
- 80g spinače
- 40g solatnega zelja
- 40g zelene
- 20g ohrovta
- 3-10g Chlorelle
- 20-40g avocada
- ščepec himalajske soli
- 1/2 stroka česna
- 2 žlički limoninega soka
- 4 ledene kocke
Priprava:
- V mešalec najprej dodamo vodo.
- Postopno dodajamo vsako posamezno sestavino in jo zmešamo.
- Zmiksamo vse dodane sestavine do gladke mešanice.
- Napitek razdelimo v dva obroka (vsako porcijo je pb. 300mls)
- Prvo polovico popijemo pred zajtrkom in drugo ohlajeno užijemo na tešče pred kosilom.
Nasvet: Pitje napitka s Chlorello je najbolje zaužiti zjutraj na tešče ali po vadbi za dodatno povečano energijo. Napitek Chlorella nima več kot 100 kalorij.