
Sestavine:
- 30g Linwoods BIO lana s sončničnimi in bučnimi semeni
- 1 banana
- 1 skodelica mandljevega mleka
- 2 datlja
- 1 skodelica ledu
- ¾ skodelice bio sojinega jogurta
- 1 žlica mace
- pest kakavovih zrn
- 5-7 jagod
Priprava:
Vse sestavine damo v mešalnik in mešamo približno 45 sekund.
Enostavno, okusno, hranljivo