BREZGLUTENSKI KRUH Z LINWOODS SEMENI

Sestavine:

• 100g Linwoods semen (različne vrste)
• 400g moke Schar Bread-Mix
• 10 g suhega kvasa ali 15g svežega kvasa
• 500 ml mlačne vode
• 6 g olja (hladno stiskano)
• 1 čalna žlička soli

S pripravo nadaljujemo po receptih na moki Schar Bread-Mix.

Brezglutenski kruh z Linwoods semeni je bolj rahel, polnega okusa in obogaten z vitamini, vlakninami, predvsem pa z Omega 3.

Linwoods mleta semena lahko mešamo v palačinke, mafine, peciva. Hladne lahko mešamo v zajtrk, v solate, v omake,…, povsod, kjer želite obogatiti obrok.

Pa dober tek!