Eko-sol enovice
Tel.: 031 576 576 | E-mail: trgovina@ekosol.si
Košarica (0) 0,00 €

V nakupovalni košari ni artiklov.

section

Prehlad in gripa - simptomi in kako si lahko pomagamo sami?

Prehlad ali simptomi gripe Znak prehlada je tudi voden izcedek iz nosu

Prehlad še ne pomeni, da ste zboleli za gripo. Preberite si več o znakih prehlada in simptomih gripe, kakšne so razlike in kako si pri zdravljenju gripe lahko pomagate sami.

Imunski sistem ščiti naše telo pred bolezenskimi mikrobi, kot so bakterije, virusi, glive in paraziti. Kadar ne deluje pravilno ali je oslabljen, se telo težje bori proti bolezenskim mikrobom in je bolj dovzetno za okužbe. Virusi najpogosteje povzročajo okužbe dihal, kot sta prehlad in gripa. Z večanjem odpornosti organizma, higienskimi ukrepi (umivanje rok, prezračevanje prostorov …) in izogibanjem izpostavljenosti lahko zmanjšamo pogostnost prehladnih obolenj in gripe.

Kako vem ali imam prehlad
Gripa - znaki in njeno trajanje
Zdravljenje gripe in prehlada - si lahko pomagamo sami?

Kako vem ali imam prehlad?

Prehlad je najpogostejša nalezljiva bolezen povzročena s strani virusi. Od okužbe do izbruha bolezni običajno minejo od en do štirje dnevi (t.i. inkubacijska doba). Simptomi se pogosto začnejo na omejenem območju, npr. v žrelu, in hitro napredujejo. V le tretjini primerov se pojavi tudi kašelj. Simptomi prehlada so posledica vnetja in otekanja sluznice zgornjih dihalnih poti. V kolikor ne pride do zapletov, le ti običajno minejo v dveh do štirih dneh.

Znaki prehlada:

  • boleče žrelo
  • voden izcedek iz nosu
  • kihanje
  • zamašeni nosni prehodi
  • napolnjenost obnosnih votlin, kar povzroči bolečino na obrazu
  • solzenje oči
  • vročina (pogosto pri otrocih in redko pri odraslih)
  • slabo počutje

Gripa - znaki in njeno trajanje

Gripa sodi med najpogostejše virusne okužbe dihal. Čeprav si deli nekaj simptomov s prehladom, jo je lahko preprosto prepoznati po hujši obliki in nenadni visoki telesni temperaturi.

Vročina je simptom gripe Gripo prepoznamo tudi po visoki vročini

Inkubacija traja od dva do štiri dni. Po njej pa se običajno pojavijo glavobol, bolečine v hrbtu in mišicah ter tudi mrzlica. Naštete znake gripe pa lahko spremljajo še zamašen nos, dražeč kašelj, pomanjkanje apetita in slabost, bolečine v trebuhu, driska in bruhanje.

Večina simptomov gripe začne izginjati po dveh do petih dneh. Vendar ni nič nenavadnega, da se posameznik počuti slabo, utrujeno in šibko tudi teden ali več.

Kako prepoznamo gripo:

  • visoka vročina z mrzlico
  • izguba teka
  • vneto žrelo
  • bolečine po vsem telesu
  • huda slabost
  • izčrpanost, oslabelost
  • suh, dražeč kašelj

Zdravljenje gripe in prehlada - si lahko pomagamo sami?

Poleg jemanja zdravil za lajšanje simptomov je pomembno, da poskrbimo za počitek, se izogibamo naporom ter dovolj spimo. Priporočeno je tudi uživanje tekočin, saj si s tem lajšamo izločanje sluzi.

Apropolis tekoči ustni sprej zagotavlja prijetno svež dah in hitro pomiri draženje v območju ust in grla. Sestavljen je iz 98% visoko kakovostnih naravnih sestavin, ki vsebujejo veliko pomembnih vitaminov in so gojene na ekoloških kmetijah.

Mehke BIO ingverjeve pastile so narejene iz ingverja in naravnega arabskega gumija. Pomembna sestavina je tudi akacijev gumi veže aktivne snovi in okuse ingverja, s čimer zagotavlja dolgotrajen okus ter počasno, neprekinjeno sproščanje ingverja.

Naravne sestavine v ingverjevi žvečilni gumiji, kot so ingver in xylitol, so zaradi inovativnega procesa proizvodnje s stiskanjem pod visokim tlakom, najbolje ohranjene in se z žvečenjem gumija ponovno sprostijo. Na ta način je lahko učinek ingverja močnejši in deluje dalj časa.

Vir: Gripa in prehlad
Kako vem, ali imam prehlad ali gripo?

Ta vnos je bil označen z Gripa zdravljenje, Gripa trajanje, Gripa 2017, Gripa znaki, Gripa simptomi, Prehlad, dne 23. 10. 2017
Vnos je objavil/a Admin.
← Prejšnji prispevek

Priporočamo:

Dodaj komentar