BREZPLAČNA POŠTNINA PRI NAKUPU NAD 40 EUR

ASHWAGANDHA

Odlične lastnosti:

  • Uporabljajo se vsi deli rastline. Ashwagandha je pomlajevalno živilo! Pomaga pri vzdrževanju mišičnega tonusa, čez dan pomaga telesu ohranjati vitalno energijo, saj deluje protistresno; a ponoči zagotavlja globok in miren spanec.

Opozorilo!

Uživanje ashwagandhe nima znanih stranskih učinkov, v prevelikih količinah pa lahko povzroči okvare ledvic. Previdnost pri doziranju je potrebna tudi pri ljudeh, ki imajo težave s ščitnico, saj lahko ashwagandha v nekaterih (sicer redkih) primerih poveča izločanje tiroidnih hormonov. Posledice so vidne v prehitri izgubi teže, pospešenem srčnem utripu in prekomernem potenju. V času nosečnosti je uporaba ashwagandhe odsvetovana, saj so podatki o tem pomanjkljivi. Vsekakor pa bo v vseh drugih primerih žlica ashwagandhe v soku, vodi ali smoothiju dobrodošel dodatek k tudi sicer zdravemu življenju!

Priporočena uporaba

Priporočena dnevna količina je 3g (1 čajna žlička).